FREE FLOW
MEDITATION INTO DANCE

SAVE THE DATES: ​

​Sa, 11.04.2026, Kiel (Alte Mu)​

Sa, 25.04.2026, Kiel (Förde VHS)​

Sa, 16.05.2026, Kiel (Alte Mu)​​

Sa, 23.05.2026, Sylt (Syltness Center)

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Sa, 20.06.2026, Kiel (Förde VHS)

Sa, 03.07.2026, Sylt (Syltness Center)

Sa, 01.08.2026, Sylt (Syltness Center)

Sa, 29.08.2026, Kiel ( Alte Mu)

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Sa, 10.10.2026, Kiel ( Alte Mu)

Sa, 28.11.2025, Kiel (Alte Mu)

​Du suchst einen Ort, um dich zu entspannen, in Balance zu kommen und hast Lust, dich intuitiv zu bewegen? Du möchtest dich in deinem Körper neu erleben und deinen ganz individuellen Bewegungsspielraum entdecken? Du möchtest dich über Bewegung ausdrücken frei von Leistungsdruck und Bewertung? Dann sei beim FREE FLOW dabei!​​

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Über achtsames Beobachten, bewusste Atmung, sanfte Mobilisation und Dehnung kommst du in Kontakt nach innen, zu dir und zu deinem Körper. Im Anschluss wirst du dann in einer aktiven, bewegten Meditation begleitet, dich körperlich, frei, tänzerisch auszudrücken. Immer: In deinem Tempo.​ Dabei haben die bewegten Meditationen unterschiedliche thematische Schwerpunkte und werden darüber hinaus auch durch den Einsatz von Aroma-Ölen sowie Phantasiereisen begleitet.

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