top of page
_justus.fotos
Foto: Justus Stegemann
Foto_ Justus Stegemann: NELLI
Foto_ Justus Stegemann
_justus.fotos_
_justus.fotos_JASMIN
_justus.fotos_FRANZI
_justus.fotos_SOPHIA
3415FBF7-4EEA-4D3B-873F-1F13BAE47E22.jpeg

WORKSHOPS

Ich gestalte facettenreiche Kurse, Workshops und Projekte für Menschen von jung bis alt, mit und ohne Handicap. Durch meine vielfältige künstlerische, tanz-, entspannungs- und theaterpädagogische sowie ergotherapeutische Ausbildung und langjährige Berufserfahrung in der Arbeit mit Menschen und Gruppen, biete ich einen geschützten Rahmen, in dem jede*r Schüler*in im eigenen Tempo mit Freude lernen kann. 

Hier bekommst du einen Überblick über aktuelle Tanzkurse, Workshops und Specials für Erwachsene, Jugendliche und Kids. 


Wenn Du Lust hast, mit mir zu tanzen, vielfältige und energiereiche Stunden zu erleben und dein Bewegungs-Repertoire mit Leichtigkeit und Spaß zu erweitern: 

SAVE THE DATES AND DANCE! 

Ich freue mich auf Dich! 

Deine Amelie 

Workshops
WORKSHOPS: Willkommen
WORKSHOPS: Video

MODERN DANCE FLOW

Hamburg I Kiel I Sylt

WORKSHOPS: Text
84D569D4-CB3A-4E31-B7CE-4536975F413C.JPG

Syltness Center, Westerland

BEWEGUNG UND FREIER TANZ AM MEER!

Samstag, 23.03.2024 von 12:30 - 15:00 Uhr

Samstag, 20.04.2024 von 12:30 - 15:00 Uhr

Samstag, 29.06.2024 von 12:30 - 15:00 Uhr

Tanzworkshop (2,5 h) : 50 €

Studierende ermäßigt: 45 €

MODERN DANCE FLOW SYLT 2024

Wie wäre es mit einem TANZ-Ausflug ans Meer?

Auf die kraftvolle und schöne Nordsee-Insel Sylt?

Dich erwartet Modern Dance Flow mit Blick aufs Meer im Syltness Center, Westerland. Danach ab an den Strand, Nordseeluft, Strandspaziergang, ein Café an der Promenade oder ein Fischbrötchen? Gönne dir einen Tag Kurzurlaub oder verbringe direkt ein Wochenende auf der schönen Nordseeinsel? 

Anreise: Mit der Regionalbahn nach Westerland (Sylt) anreisen + 15 min Fußweg zum Syltness Center. Bequem das Deutschlandticket oder weitere Tarife buchen. Mehr dazu: www.reiseauskunft.bahn.de

Direktverbindung ab Hamburg-Altona ((2h 55 min, direkt):

07:40–10:35 Uhr // 08:40 - 11:35 Uhr 

Verbindung ab Kiel (2h 32min, 1 Umstieg)

08:03 - 10:35 Uhr // 09:03 . 11:35 Uhr 

Buchung:

Klicke auf den Button links. Du erhältst dann das Buchungsformular für den aktuellen Workshop und alle weiteren Infos. 

40927F48-0F30-4053-BD72-A7E950FAFCD0.jpeg

MODERN DANCE FLOW KIEL

Förde VHS

Wochenend-Workshops

Sa, 13.01. & So, 14.01.2024 I 

10:00 - 13:00 Uhr Standort Altenholz

Sa, 24.02. & 25.02.2024 I

10:00 - 13:00 Uhr Standort Muhliusstraße

 

Bildungsurlaub MODERN DANCE FLOW- Mobilisation, Entspannung und moderner Tanz

Mo, 27.05.- 31.05.2024 I 10:00 - 16:00 Uhr I Standort Friedrichsort

In diesem Tanz-Kurs wollen wir dynamisch in Bewegung kommen und neu gelernte Bewegungen in Tanzfolgen verbinden und in Bewegung entfalten. 


Nach einer sanften Mobilisation und Entspannung entdeckst du tänzerisch deine kraftvolle Mitte, deine Balance und schwungvolle Bewegungen am Boden, im Stand und im ganzen Raum. Dabei wirst durch vielfältige Musik motiviert. 


Das Kurs-Format ermöglicht sowohl die Vermittlung des modernen Tanzes und Persönlichkeitsbildung, als auch der Gesundheit und Lebensfreude durch Bewegung und Begegnung. Das Angebot ist für Menschen mit und ohne Tanzerfahrung geeignet. 

WORKSHOPS: Text
_edited.jpg

MODERN DANCE FLOW SENIORS HAMBURG

Wochenend-Workshop:

Sa, 17.02.2024 I 15:00 - 17:30 Uhr I Grün-Weiß Eimsbüttel, Hamburg

Sa,16.03.2024 I 15:00-17:30 Uhr I Grün-Weiß EImsbüttel

In diesem Tanz-Workshop wollen wir dynamisch, schwungvoll in
Bewegung kommen, neu gelernte Bewegungen in kleinen Tanzfolgen verbinden und entfalten. Dabei schulen wir mit Leichtigkeit Beweglichkeit, natürliche Atmung,
Rhythmusgefühl, Koordination, Kraft, Ausdauer und Kreativität. Wir tanzen dabei zu vielfältiger Musik, die uns sonnig stimmt und in Bewegung bringt! Im Senior-Format liegt der Schwerpunkt darin, gelenksschonend Bewegungsmaterial zu lernen, in Ruhe zu verinnerlichen. 

Anmeldung und Infos über den Button.

WORKSHOPS: Text
WORKSHOPS: Text
_justus.fotos_MODERN DANCE FLOW

BECOME MOVING EXPRESSION IMPROVISATION HAMBURG

Haus Drei, Hamburg-Altona


Daten für 2024 folgen. 

Teilnahme: 25 € I 19€ ermäßigt

Du möchtest deine Bewegungsmöglichkeiten spielerisch und organisch entdecken und entfalten ohne dabei Bewegungsfolgen und Choreographien zu folgen? Dann ist dieses Format für dich richtig!


Wir werden uns in diesem zweistündigen Workshop voll und ganz der Bewegungsimprovisation widmen. Dabei entdeckst du deinen Körper in geführten Improvisationen, Partner- und Gruppenübungen ganz neu.


Wir beschäftigen uns mit dem Thema Erdung, Wachstum und Bewegungsfluss. Denn nur durch ein bewusstes GROUNDING gelingt auch eine entsprechende Aufrichtung, das STANDING.


Dieses Format ist inspiriert durch Bartenieff Fundamentals - Bewegungsprinzipien und Contact Improvisation.


WORKSHOPS: Bild
_justus.fotos_20221213_DSC03559.jpg
bottom of page