 |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |
Workshops 2025
Ich gestalte facettenreiche Kurse, Workshops und Projekte für Menschen von jung bis alt, mit und ohne Handicap. Durch meine vielfältige künstlerische, tanz-, entspannungs- und theaterpädagogische sowie ergotherapeutische Ausbildung und langjährige Berufserfahrung in der Arbeit mit Menschen und Gruppen, biete ich einen geschützten Rahmen, in dem jede*r Schüler*in im eigenen Tempo mit Freude lernen kann.
​
Hier bekommst du einen Überblick über aktuelle Tanzkurse, Workshops und Specials für Erwachsene, Jugendliche und Kids.
Wenn Du Lust hast, mit mir zu tanzen, vielfältige und energiereiche Stunden zu erleben und dein Bewegungs-Repertoire mit Leichtigkeit und Spaß zu erweitern:
SAVE THE DATES AND DANCE!
​
Ich freue mich auf Dich!
Deine Amelie
​
DAY RETREAT I HAMBURG I Yoga im Hof I Sa, 10.05.2025 FREE FLOW - Meditation into dance
SAVE THE DATE
Sa, 10.05.2025
Yoga im Hof, Hamburg​
​
ALL-DAY TICKET: 75€
​EINZEL-WORKSHOPS buchbar!
An diesem Tag widmen wir uns der Körperwahrnehmung, Entspannung, sanfter Mobilisation, Tanz- und Bewegungsimprovisation für verschiedene Altersgruppen und Levels. ​​
​
Du suchst einen Ort, um dich zu entspannen, in Balance zu kommen und hast Lust, dich intuitiv zu bewegen? Du möchtest dich in deinem Körper neu erleben und deinen ganz individuellen Bewegungsspielraum entdecken? Du möchtest dich über Bewegung ausdrücken frei von Leistungsdruck und Bewertung?
Dann lade ich dich herzlich ein am Samstag, 10.05.25 mit dabei zu sein beim DAY RETREAT- FREE FLOW - MEDITATION INTO DANCE
​​
FREE FLOW - Meditation into dance​ I 10:00-13:00 Uhr I 39 €â€‹â€‹
Wir starten mit einem sanften, meditativen Workshop von 10-13 Uhr, in dem du über achtsames Beobachten, Atmung, sanfte Mobilisation und Dehnung in Kontakt nach innen, zu dir und zu deinem Körper findest. Im Anschluss wirst du in einer aktiven, bewegten Meditation begleitet, dich körperlich auszudrücken. Immer: In deinem Tempo.
​
BECOME MOVING EXPRESSION I Bewegungs- und Tanzimprovisation I 15:00-18:00 Uhr I 39 €â€‹
In diesem Workshop wirst du über geleitete Improvisationen & intuitive Bilder mit Leichtigkeit Bewegungsspielräume entdecken und dich im Raum entfalten.
Dabei kommst du Stück für Stück spielerisch auch mit anderen Menschen bewegt in Kontakt und darfst gespannt sein, welche Impulse dich dabei begeistern und welche Bewegungserfahrungen du mit in deinen Alltag nimmst. Es wird ein Stretching und einen Ausklang am Ende geben.
MODERN DANCE Flow KIEL Sa, 24.05.2025
Förde VHS
Wochenend-Workshops
​
WORKSHOP I Modern Dance Flow - Mobilisation, Entspannung und moderner Tanz​
Standort Muhliusstraße
​
Sa, 24.05.2025 I Tages - Workshop
10:00 - 13:00 Uhr Standort Muhliusstraße​​
​
Sa, 25.05.2025 I Tages-Workshop I
15:00-17:00 Uhr I Contemporary Dance Flow I Standort Felde VHS
17:00-18:00 Uhr I Stretch&Relax
​
Sa, 20.09 & So, 21.09.2025 I Wochenend - Workshop
jeweils 10:00 - 13:00 Uhr Standort Muhliusstraße
In diesem Tanz-Kurs wollen wir dynamisch in Bewegung kommen und neu gelernte Bewegungen in Tanzfolgen verbinden und in Bewegung entfalten.
Nach einer sanften Mobilisation und Entspannung entdeckst du tänzerisch deine kraftvolle Mitte, deine Balance und schwungvolle Bewegungen am Boden, im Stand und im ganzen Raum. Dabei wirst durch vielfältige Musik motiviert.
Das Kurs-Format ermöglicht sowohl die Vermittlung des modernen Tanzes und Persönlichkeitsbildung, als auch der Gesundheit und Lebensfreude durch Bewegung und Begegnung. Das Angebot ist für Menschen mit und ohne Tanzerfahrung geeignet.
MODERN DANCE FLOW - Freier Tanz mit Amelie Ricas HANNOVER I 14.06.2025
Sa, 14.06.2025
14:00-17:00 Uhr I YOGABANDE, Hannover
Tanzworkshop: 49€
Du suchst Leichtigkeit, Bewegungsfreude, Ausdruck, ein Stück Erdung, Verbindung und Flow? Einen Raum, dich in Bewegung zu entfalten? Dann sei beim MODERN DANCE FLOW Workshop in der Yogabande mit Amelie dabei.
​
»Das ist keine klassische Tanzstunde sondern wie eine Mischung aus Yoga & Tanz. Mein Körper ist immer ganz dankbar nach jeder Stunde.« (O-Ton einer Tänzerin)
​
Nach einer sanften Mobilisation, Ausdauer- und Krafttraining entdeckst du tänzerisch deine Mitte, deine Balance und schwungvolle Bewegungen am Boden, im Stand und im ganzen Raum. Wir lernen verschiedene Bewegungsqualitäten und Bewegungsbausteine kennen, die sich mit Aufrichtung, Schwerkraft, Bewegung um die eigene Körperachse, Tempo- sowie Ebenenwechseln und Floorwork – Tanz am Boden – beschäftigen.
​
​Die gelernten Elemente vertiefen wir spielerisch in Improvisationen sowie in dynamischen, kraftvollen Tänzen. Unsere Dozentin Amelie eröffnet einen Raum, der nach innen und außen gleichermaßen Verbindungen schafft und für Menschen mit und ohne Tanzerfahrung sowie verschiedene Bewegungslevels offen ist, sodass jede*r im eigenen Tempo lernen kann.
MODERN DANCE FLOW Sylt I TANZ AM MEER Sa, 07.06.2025
Syltness Center, Westerland
BEWEGUNG UND FREIER TANZ AM MEER!​
​
Samstag, 07.06.2025
von 12:30-14:30 Uhr I grounding & flying
​
Samstag, 26.07.2025
von 12:30-14:30 Uhr I soft floorwork
​
Sa, 16.08.2025
von 12:30-14:30 Uhr I floating & flying
​
Tanzworkshop (2,0 h)
Wie wäre es mit einem TANZ-Ausflug ans Meer?
Auf die kraftvolle und schöne Nordsee-Insel Sylt?
​
Dich erwartet Modern Dance Flow mit Blick aufs Meer im Syltness Center, Westerland. Danach ab an den Strand, Nordseeluft, Strandspaziergang, ein Café an der Promenade oder ein Fischbrötchen? Gönne dir einen Tag Kurzurlaub oder verbringe direkt ein Wochenende auf der schönen Nordseeinsel?
​
Anreise: Mit der Regionalbahn nach Westerland (Sylt) anreisen + 15 min Fußweg zum Syltness Center. Bequem das Deutschlandticket oder weitere Tarife buchen. Mehr dazu: www.reiseauskunft.bahn.de
​
Direktverbindung ab Hamburg-Altona ((2h 55 min, direkt):
07:40–10:35 Uhr // 08:40 - 11:35 Uhr
​
Verbindung ab Kiel (2h 32min, 1 Umstieg)
08:03 - 10:35 Uhr // 09:03 . 11:35 Uhr
​
Buchung:
Klicke auf den Button links. Du erhältst dann das Buchungsformular für den aktuellen Workshop und alle weiteren Infos.
KUNST IN BEWEGUNG UND SPIEL
HAMBURGER KUNSTHALLE
Bewegungs- und Tanzkurs für Erwachsene, Studierende
KUNST IN BEWEGUNG UND TANZ
Mit Dr. Katharina de Andrade Ruiz und Amelie Ricas
In diesem Kurs nähern wir uns den Kunstwerken der Sammlung mit mehreren Sinnen spielerisch und mit Leichtigkeit in Bewegung und Tanz an. Wir lassen uns von Gemälden, Installationen und Skulpturen inspirieren und experimentieren mit Malerei, Kunst, Bewegung, Tanz und Spiel.
Der Kurs findet vor den Kunstwerken und im Atelier der Hamburger Kunsthalle statt und ist für Menschen geeignet, die sich gern an den Schnittstellen zwischen der bildenden und darstellenden Kunst bewegen.
So, 14.30-16.30 Uhr
2 Termine: 13.7., 20.7.2025
Gebühr: 88€ ermäßigt 64 €