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Foto: Justus Stegemann
Foto_ Justus Stegemann: NELLI
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Workshops 2026

Ich gestalte facettenreiche Workshops für Menschen von jung bis alt, mit und ohne Handicap. Durch meine vielfältige künstlerische, tanz-, entspannungs- und theaterpädagogische sowie ergotherapeutische Ausbildung und langjährige Berufserfahrung in der Arbeit mit Menschen und Gruppen, biete ich einen geschützten Rahmen, in dem jede*r sich im eigenen Tempo mit Freude durch Tanz und Bewegung ausdrücken kann. â€‹

 

Wenn Du Lust hast, mit mir zu tanzen, vielfältige und energiereiche Stunden zu erleben und dein Bewegungs-Repertoire mit Leichtigkeit und Spaß zu erweitern: 

SAVE THE DATES AND DANCE! 

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Ich freue mich auf Dich! 

Deine Amelie 

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MODERN DANCE FLOW - Deine Auszeit am Meer! Sylt I Fr,27.02.-So,01.03.2026 

Deine Auszeit an der Nordsee!​

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Freitag, 27.02.2026-Sonntag, 01.03.2026

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Wochenend-Retreat

Akademie am Meer, Klappholtal, Sylt

Wie wäre es mit einem TANZ-Ausflug ans Meer?

Auf die kraftvolle und schöne Nordsee-Insel Sylt?

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Dich erwartet ein Wochenende Modern Dance Flow mit Entspannung, Mobilisation, modernen Tanz - einem Hybrid aus Tanz- und Entspannungstechniken, um in deinen Ausdruck und deine persönliche Balance zu kommen. Das Ganze inmitten der Dünen an der Akademie am Meer, Klappholtal Sylt. Zwischendurch ab an den Strand, Nordseeluft, Strandspaziergang, ein Café an der Promenade oder ein Fischbrötchen? Gönne dir ein Wochenende  Kurzurlaub.

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Anreise: Mit der Regionalbahn nach Westerland (Sylt) anreisen + Busfahrt zum Klappholttal. Bequem das Deutschlandticket oder weitere Tarife buchen.

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Mehr dazu: www.reiseauskunft.bahn.de 

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MODERN DANCE Flow KIEL Sa, 31.05.2026

Förde VHS, Kiel

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WORKSHOP I Modern Dance Flow - Mobilisation, Entspannung und moderner Tanz​

Standort Muhliusstraße

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Sa, 31.05.2026I Tages - Workshop

10:00 - 13:00 Uhr Standort Muhliusstraße​​​

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Sa, 20.09. & So, 21.09.2026 I Wochenend - Workshop

jeweils 10:00 - 13:00 Uhr Standort Muhliusstraße

In diesem Tanz-Kurs wollen wir dynamisch in Bewegung kommen und neu gelernte Bewegungen in Tanzfolgen verbinden und in Bewegung entfalten. 


Nach einer sanften Mobilisation und Entspannung entdeckst du tänzerisch deine kraftvolle Mitte, deine Balance und schwungvolle Bewegungen am Boden, im Stand und im ganzen Raum. Dabei wirst durch vielfältige Musik motiviert. 


Das Kurs-Format ermöglicht sowohl die Vermittlung des modernen Tanzes und Persönlichkeitsbildung, als auch der Gesundheit und Lebensfreude durch Bewegung und Begegnung. Das Angebot ist für Menschen mit und ohne Tanzerfahrung geeignet. 

Modern Dance Flow-Amelie Ricas by Justus Stegemann
Modern Dance Flow - Amelie Ricas by Justus Stegemann

KIEL I Sa, 31.05.2026

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Sa, 10:00-13:00 Uhr I ​

Förde VHS, Muhliusstraße

KIEL I 20.09. - 21.09.2026

Sylt Klappholttal

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